Biber Hapı Kullanarak Kalorilerden Uzak Durun

Zayıflamak isteyen herkesin dikkat edeceği birçok kural vardır ve sabırlı olması gerekmektedir. Örneğin, sabah kahvaltısını evde yapamayanların vazgeçilmez yardımcı yiyeceği simit ve peynir çayla birlikte tüketilir. Kilo vermek isteyenler ancak simit yemeden yapamam diyenler için simit yemeden önce bol bol sıcak su ile biber hapı kullanımı simitteki kalorilerden uzak durmanızı sağlar. Simitteki kaloriler aşırı kilo almanıza olanak sağlayacaktır. Bu kiloların önüne ancak biber hapı kullanarak geçebilirsiniz. Simit diyeti listesine geçmeden önce simit kalorisini merak edenler için kısaca bilgiler verelim. Simit kaç kalori? Her bölgede değişik ebatlarda ve gramajlarda üretilen simitlerin kalori değerlerinde farklılıklar görülüyor. Simitler ortalama olarak olarak 260 ile 400 kalori arasında değişen kalori miktarları içermektedir. Gramajı düşük olan sokak simitleri olarak bilinen simitler 250 ile 300 kalori, simit evlerinde üretilip satılan 50 gramlık simitlerde kalori oranı artarak 400 kaloriye kadar çıktığı görülmektedir. Simit tüketimi genellikle peynirle olduğundan simitle birlikte küçük 21 gram gramlık krem peynir yaklaşık olarak 35 kalori içermektedir. Son zamanlarda simit tüketimini artırmak için kepekli simitler üretilmeye başlandı. Ancak kepekli unu ile yapılan simitleri her yerde bulmak mümkün olmuyor. Simit seviyorsanız evinizde kendiniz kepek unun simit yaparak tüketebilirsiniz. Biber hapı kullanarak kalorilerden uzak durmak istiyorsanız acı biber hapı kullanımını alışkanlık haline getirmeniz gerekmektedir.